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开展定向运动对高中体育教学的现实意义2

时间:2017-05-02 ?? 点击: 次 ?? 来源:网络 ?? 作者:佚名 - 小 + 大

2.2定向运动能提高学生的身心健康。?
定向运动对于提高学生全面素质具有很好的作用。在野外清新环境中的奔跑,可以使身体肌肉的紧张与放松、身体的负荷与精神的专注不断交替进行,这时呼吸与心血管系统都将得到较大的锻炼。改善和提高运动员中枢神经系统的工作能力,为从事学习及其它社会活动提供智力保障。长期的定向运动是与较低的高血压相关的,还表现出有较低的身体质量指数。定向运动的强身健心功能得到学者的肯定。由于运动本身特点结合学生探究的心理和挑战困难的欲望,教师适当引导下学生跃跃欲试,积极参与,自主练习。最终培养出学生对运动的兴趣,以兴趣为先导,从运动中得到身体全面锻炼,体会到运动价值,促进心智健康,从而达到学会运动技能的目的,以至培养出学生终身从事这项体育运动的兴趣,这符合高中生学生对体育需求多元化的趋势。?
2.3定向运动能提高学生的社会适应能力,提高学生的野外生存能力。?
高中体育目标要求学生提高适应社会的能力,体现积极进取的生活态度和健康的生活方式。拓展训练深受现代人喜爱,因为队员在大自然中通过设计的具有挑战性的课程,利用种种典型的场景和活动方式,让团队和个人经历一系列的考验,磨练克服困难的毅力,培养健康的心理素质和积极进取的人生态度。定向越野就具有这样的锻炼人的目的。定向越野从比赛开始到结束都要求运动员自己独立完成。途中要克服遇到的任何困难,没有任何帮助,只有依靠自己,只有坚定自己的信念,克服紧张焦虑,逐渐学会适应困难的环境,既而战胜困难,到达终点。在比赛或者学习中,运动员可以学到许多在野外生存的知识技巧,摸索并掌握处理野外险情的能力。在经常练习中运动员会形成处事不慌、果断勇敢、临危不惧的过硬心理素质。开展定向运动在实现高中体育目标的同时更关注人的身心全面长远发展,不断适应竞争日益激烈的现代社会对人的要求。?
2.4定向运动能充分利用校内外的体育资源,丰富教学内容。?
一切体育文化形式都可以作为体育课程内容的基本来源。一些学校运动场地和器材设施相对不足,而定向运动正可以利用这些学校内外的自然资源来丰富教学内容,解决这个矛盾,加大对环境资源的开发和利用力度。在充分利用自然和社会资源的同时,也解决了校外定向越野教学场地、器材等难题,从而扩大教学空间,提高学生兴趣,改变目前教学的单一模式。走校内与校外、课堂内与课堂外相结合的立体化教学模式,真正使定向运动教学走出学校,提高教学质量,保障教学开展的可持续发展。把传统的体育课程置于大自然中,拓展学校体育的空间,开阔力度学生的眼界,陶冶学生的心情,激发学生学习的热情。?
2.5定向运动能拓展高中体育学习风气,丰富校园文化生活。?
良好的体育风气,对学生会产生潜移默化的影响,帮助学生形成正确的体育行为、态度,并养成良好的体育锻炼习惯,提高学生的体育文化素养。定向运动把运动能力的诸多要素融合于自然中,在自然中体现运动美,锤炼健康的体魄、坚毅的品质和智慧思想。理解经历艰辛的过程才能体会成功的喜悦。定向运动不仅使得参与者获得健康的情绪体验激发人们的进取心、自信心和自尊心,而且有助于克服知难而退、优柔寡断和行为散漫的处世作风,形成积极向上充满朝气的校园风气。为校园文化注入了新的色彩,美的意境,在掌握和学会运用体育知识进行科学锻炼的同时提高了学生的体育文化素养,使学生喜爱并乐于从事这项运动,逐步形成终身体育的思想。?
3.结论?
现实中我国学校体育设施一时还跟不上学校体育发展的需求,是一个不争的事实。高中开设定向运动课程,不仅可以丰富教学内容,缓解学校体育场地不足的矛盾,而且可以保证学校体育教学的效果,增强学生的体质,养成学生科学锻炼的习惯,促进学生健康成长,突出学生主体地位,培养学生的创造精神和创新意识。定向运动又注重过程教育,在实践过程环节中丰富学生的情感,培养学生对体育学习的良好兴趣、态度、习惯,促进高中体育朝科学化、社会化、生活化方向发展。定向运动是实现高中体育教学目标的又一新途径,具有多元化价值和广泛的推广应用前景。?
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参考文献:?
[1]张宝帆,张德平.定向运动与野外生存[M].天津:天津大学出版社,2001.?
[2]全日制义务教育普通高级中学体育(1―6年级)体育与健康(7―12年级)课程标准(实验稿)[Z].北师大出版社,2001.?
[3]季浏.普通高中课程标准实验教科书体育与健康水平五十至十二年级教师用书体育篇[M].华东师范大学出版社,2004.?
[4]何晓知.浅谈定向运动的技能训练[J].安徽体育科技,2000(3):16-19.

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